家长在给婴儿喂奶时,可能会问:“宝宝不用喝水吗?什么时候要喂水?”其实宝宝是否要喂水,应根据宝宝的年龄、喂养方式、辅食摄入情况等来综合考虑。
一般6个月内的宝宝不用额外喂水,因为这个年龄的宝宝提倡纯母乳喂养或给予配方奶粉,而不论母乳还是配方奶粉,其含水量都在80%以上,所以婴儿正常吃奶时,已经摄入了足够的水。除非婴儿短期内失水过多,比如天气太热导致宝宝出汗较多,此时可以适当补水,否则不建议额外喂水。还有一个原因是婴儿的胃比较小,额外喂水会影响宝宝进食的奶量,进一步会影响生长发育。6个月后的宝宝逐渐开始添加多种辅食,吃奶量会有所减少,这时需要额外喂水。但也要看辅食的稀稠度、宝宝的运动量和所处环境,再喂适量的水。一般情况下在宝宝吃完辅食后,可以尝试喝一些水,喂水量以宝宝的需求为准。给宝宝喂水选择白开水即可,夏天水温最好与室温相近,而冬天则要40℃左右的温水。另外,如果宝宝生病了,也可以酌情补充水分。